天美-天美平台-「联盟认证注册」。说起火龙果这种水果啊肯定大伙儿都不会陌生，都知道这是一种清甜多汁味道贼棒的一种南方水果。可是火龙果的优点可不仅仅在于口味哦，它的营养价值在水果王国里可算得上是***，因此也有着“水果皇后”的***美誉。而且有趣的是在植物学里它还是仙人掌的近亲，大家“惊不惊喜，意不意外呢”？话不多说，我们下面就来好好了解一下“水果皇后”的营养风采吧。

　　***且抑制肿瘤生长火龙果中的水溶性膳食纤维，具有降低血浆***、预防结肠***的作用。同时，火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、***毒感染及免疫反应抑制等***症表现出了积极作用。

　　改善视力火龙果中的β-胡萝卜素中含有丰富的***A，无数的眼睛问题都是缺乏***A引起的，特别是与年龄增长相关的黄斑变性。吃火龙果可以有效改善你的视力。

　　预防贫血火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

　　***护胃植物性白蛋白的作用是可以对人气起到***作用，特别是人体内重金属粒子的***效果非常明显，同时，白蛋白还有保护胃壁的作用，增强了肠胃的功能。

　　看了火龙果这么多的营养***大家是不是想现在就回家狂买一大堆呢？哈哈不能太冲动，好东西要细水长流不能三分钟热度。吃火龙果和其它水果一样都要控制一定的量，因为大量吃水果也会摄入大量的糖分从而影响******功能还会增加肥胖的风险。心动不如行动，大家要想健康***，可以经常吃适量的火龙果呦。

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