大新娱乐-指定注册水果中的维生素c和胡萝卜素含量都是很丰富的，并且膳食纤维含量也特别的丰富，经常吃一些苹果可以为人体提供足够的营养，并且还能够促进肠道蠕动改善便秘。

　　手脚冰凉就是手掌心和脚底板一直是冰凉的状态，尤其是在寒冷的天气，这种表现越加明显。手脚冰凉怎么回事?这种情况在中医的说法中一般都是肾虚的症状，造成手脚冰凉的直接原因就是和心脏血管有关，这个问题还是要详细了解比较好，下面就看一下吧。