利澳平台利澳注册-未来享受生活由于水果中富含矿物质,特别是以钾为代表的物质,对心脑血管病的防治有明显的好处,就是多吃水果的好处,可以预防和治疗某些心脑血管疾病。 第二水果中富含膳食纤维,特别是水溶性果胶,对肠道微生态的维持有重要作用,因此对便秘有明显的预防和治疗作用。 第三水果中含有多酚、黄酮、花青素等化学物质,对皮肤的保健作用是可以使皮肤更白更红,这对皮肤有很好的保健作用。

　　维他命 C、维他命 e、多种微量元素等,能使肌肤变得白皙、白皙,主要是因为水果中富含抗氧化物质,还有维他命 E及多种微量元素,对肌肤有很好的滋补作用,同时也能美白肌肤,消除黑斑、雀斑。 第二果实中含有丰富的天然植物化合物,可以调节解毒酶的活性,改善荷尔蒙的代谢,从而达到延缓衰老的效果。 第三一、降压,因为水果里有降压物质,可以降低血压。