华人娱乐注册-注册首页武汉中医男科专家指出，健康的饮食方式还是均衡饮食，食物多样化，换着花样吃水果，对身体健康更有好处。水果好吃，也可以助性，但怎么吃，却有一定的讲究。西瓜是夏季最热门的水果，是很多家庭每天的必备水果。俗语说“热天半块瓜，药剂不用抓”，就是因为西瓜具有清热解暑、利尿除烦的作用。其实，西瓜还有助性、提神的功效。西瓜中的水分约为94%，另外含有少量番茄红素和瓜氨酸。西瓜中的瓜氨酸在体内代谢可转变成精氨酸。而精氨酸是合成一氧化氮的前提物质，血液中一氧化氮浓度增加可以使毛细血管平滑肌舒张(与伟哥具有相同效果)，对改善勃起功能紊乱有一定作用，但由于含量低，也不可夸大作用。贴心提示：西瓜是水分含量最多的水果，所以其所含营养素的浓度并不高。但是，运动后适量进食西瓜有利于补充水分、缓解疲劳，对改善勃起功能状态有一定的积极作用。西瓜性寒凉，不宜多吃，过多摄入易导致血糖升高，甚至出现腹泻、腹痛等，就得不偿失了。一般来说，热性的水果似乎更能“助性”。中医认为荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效，既是健身养颜的保健水果，又可用于治疗脾虚泄泻及肾亏、梦遗、健忘、失眠诸症。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，能改善消化功能和人体血液循环，增强体力，有体力才有“性致”，所以，荔枝在助性水果中也榜上有名。贴心提示：因为荔枝性温、易上火、含糖高，糖尿病患者和阴虚内热的人不宜多吃。正常人每天吃也别超过10个。香蕉营养丰富，几乎含有所有的维生素和矿物质，如胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素c、维生素E及丰富的钾和镁等等。钾能防止血压上升及肌肉瘁挛，镁则可消除疲劳。最重要的是，香蕉能促进大脑血清素的生成，刺激神经系统，给人带来欢乐的感受，甚至还有镇痛的效应，难怪古印度新婚夫妇的餐桌上常备香蕉。而对于夏季容易烦躁的男女来说，吃根香蕉绝对是性爱前的必备水果，也足够能让你静下心来好好享受性爱的快乐!贴心提示：由于香蕉性寒，一般每天吃1-2根就好，脾胃虚寒、胃病、腹泻者应少食，胃酸过多者最好不吃。木瓜在中国素有“万寿果”之称，富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶等，特别是胡萝卜素、维生素C的含量高。能均衡、强化性激素的代谢平衡，润肤养颜，对增强女性魅力、改善女性性生理反应尤其有效。贴心提示：需要提醒的是，木瓜所含的番木瓜碱，对人体有小毒，每次食量不宜过多；对木瓜过敏的人忌食，过敏体质的人也要小心为妙。因木瓜可能引起宫缩导致早产，故怀孕早期及晚期、有流产家族史和流产病史的女性怀孕时不宜吃木瓜。
5.猕猴桃可辅助治疗阳痿猕猴桃也被称为维C之王，且果肉中黑色颗粒部分含有丰富的维生素E。可以增加雌性激素的分泌、阻止体内产生过多的过氧化物，延缓人体衰老，被认为是营养密度最高的水果，特别适合女性。此外，猕猴桃中所含的精氨酸能帮助伤口愈合，并有辅助治疗阳痿的功效。猕猴桃脂肪含量低且无胆固醇，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等优点，多食用猕猴桃可以抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，有利于血液畅通，这些都有助于男性雄风不倒、减少ED的发生。贴心提示：尽管猕猴桃是健康好助手，但和其他水果一样，都是过犹不及，不宜一次大量进食，每天吃1～2个为宜。
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