多吃水果对身体有哪些好处： 神经内科临床工作16年，山东省立医院眩晕中心研习半年，尤其擅长各种头晕（中枢性，外周性前庭性，综合性，精神心理性）、各种头痛（血管性，神经性，丛集性，劳力性等）的诊断治疗，特殊类型眩晕症——耳石症的排查及规范治疗；各种急慢性脑血管病——脑梗死，脑出血诊断治疗以及后续心理情绪干预；神经危重症（脑干梗死，脑干出血，大面积梗死，小脑梗死，蜘蛛网膜下腔出血）的诊断、相关治疗，危重病人的急性期恢复期治疗、护理；神经系统感染性疾病——各种脑炎（病毒性脑炎，细菌性脑炎等），脑膜炎，颅神经炎（面神经炎，前庭神经炎以及多发颅神经炎等）的诊断治疗预防；北京宣武医院彩超中心研习，擅长颈部血管彩超的操作，结果解读以及神经介入血管治疗的规范化评估，诊断；神经系统免疫性疾病——自身免疫性脑炎，格林巴利，脱髓鞘疾病等的诊治；各种神经系统多发病诊治；各种心脑血管急性事件的常规预防以及常规疾病高血压，糖尿病，冠心病的健康咨询管理。

　　多吃水果可以补充体内的维生素C和多种微量元素，可以提高机体的抵抗力。水果中含有很多膳食纤维及大量的水分，不但可以增强饱腹感，还能够促进胃肠的蠕动，帮助排便，防止引起便秘，还可以帮助减肥。水果中含有的钾元素对控制血压有很好的效果，如山楂还可以降低胆固醇，增强心脏活力。