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摘要:首页-星辉娱乐「主页 菠萝蜜是很多人喜欢吃的水果,有热带水果皇后的美称,味道可口,营养丰富,你知道它有什么功效吗? 菠萝蜜含有丰富的营养成分,内含蛋白质、脂肪、糖类、
首页-星辉娱乐「主页菠萝蜜是很多人喜欢吃的水果,有“热带水果皇后”的美称,味道可口,营养丰富,你知道它有什么功效吗?
菠萝蜜含有丰富的营养成分,内含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C、钙、磷、铁、钾等营养素。专家们研究出,吃一点菠萝蜜,就相当于吃了一只新鲜水果的纤维含量。
常常因为食用肉的含量多少而烦恼吗?菠萝蜜可以帮助你解决消化吸收的顾虑。菠萝蜜蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝蜜,可以预防脂肪沉积。