首页〞万向注册〝首页猕猴桃质地柔软，口感酸甜，富含多种营养成分。富含丰富的维生素C，可以强化我们的免疫系统。

　　成熟的翠香散发着猕猴桃的清香，用上握起来软了即可开吃！建议用手剥皮，这样你就能感受到翠香的汁水到底有多丰富！

　　皮很薄、很好剥，果肉呈让人食欲大开的绿色，咬上一口、果肉纯甜无酸、带着浓郁的果香，如果你太大口，小心汁水贱你一身！

　　蒲江红心猕猴桃皮薄肉厚，成熟后吃起来纯甜无酸，汁水特别的丰富、口感软糯。

　　咬上一口，浓郁的猕猴桃果香会在嘴里蔓延开来，甜蜜的汁水溜进口腔，那如同初恋般的甜蜜。

　　直到吃了山西运城的脆柿子，和苹果一样脆，味道清甜可口，吃起来像脆梨、而且无核不涩口，颠覆了我对柿子的认知。

　　无论事买什么水果，先放两天让糖分沉淀、让水分溢出，到货之后我把脆柿放冰箱两天，甜度和口感简直了，果肉散发着清甜味、吃起来水分足甜度高，口感香脆！

　　糖分从中心散开，柿子里满满的溏心，口感清脆爽口，吃起来甜甜的，吃一个特别的满足！

　　石榴里含有丰富的红石榴多酚，其清除人体内自由基的能力，具有很强的抗衰老作用

　　石榴果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。

　　秋月梨皮特别的薄，肉质很细腻、果肉很脆口，水份特别的足，吃起来清甜、口感清香爽口，果核特别小，几乎全是果肉！

　　等了一年的红柚，终于吃到了！第一时间就想着和各位饭友分享！测评的这家店只卖一个单品，正儿八经的果农店！

　　到货情况：六斤装到货两个，柚子拿在手上很厚实，表皮金黄光滑，闻起来有浓郁的柚子香味，特别的新鲜！

　　平和的红柚开起来也很好开，皮薄肉厚，果肉的颜色很鲜红，凑近闻有明显的柚子香甜味！

　　果肉看起来很饱满、果肉颗粒分明，咬上一口，果肉很脆、汁水特别的丰富，整体的甜度很高、九分甜一分酸！

　　秋天是收获的季节，也是我们大肆吃水果的季节，说起吃水果，那好处可真是太多了。

　　下面对个人经常购买的水果做个分享。现在网上买水果特别方便，不光新鲜，好多是从产地或者果农家里直接发货，价格也很优惠，并且它是有坏果包赔的，所以大家可以放心购买。

　　都说一日一苹果医生远离我，通过这句谚语，就可以知道苹果的功效了。中医认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。

　　早在古埃及，人们不只把苹果当成一种食品，更是把它当做一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人比不吃或少吃的人得感冒的机会要低得多。所以，有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。

　　苹果的选择也很重要，说起口感，肯定是又大又甜的水晶富士了。水晶富士有两个地方的特别出名。山东烟台和陕西洛川。以下两家是个人经常购买的，发货和服务都特别好。以上是个人购买苹果实物图，包装也是相当不错。

　　都说山东红富士甲天下，而烟台红富士甲山东！烟台栖霞享有中国苹果之都和中国苹果第一市之称。烟台苹果风味香甜、酥脆多汁。它的果实个大、果形正，色泽鲜艳红润，外表光滑细腻，咬一口细脆生津，清甜无比。

　　提起陕西，除了黄土地，就是那漫山遍野的高山红富士苹果了，红彤彤的，甜滋滋的，特别喜人。陕西洛川红富士人称“苹果之乡”。

　　它是著名的热带和亚热带水果。欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”，因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”，可以减轻压力，解除忧愁。

　　同时，香蕉还被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能让人脸上增添笑容的水果是香蕉!

　　来自广东的香蕉，它的果实整齐端正，果皮呈黄色或金黄色，有光泽，果肉细滑、口感清甜、香味浓郁。主要是它的种植历史很悠久，距今已经有上百年的栽培时间，在市场深受消费者欢迎，现在是产地发货，也给当地农户增加了很多收入。

　　该香蕉品种产自广西南宁，果皮金黄色，光滑；果肉乳白色至乳黄色，软糯、甜，香味浓。在产地当地种植很容易实现丰产，因为香蕉皮薄，很容易剥开，种植面积大，前景十分可观。

　　它之所以得此美名，是因为它成熟季节之早，在百果中占了首位。在樱桃上市后，其他水果才接踵而至。

　　另外，樱桃不仅仅因为其艳丽、可人的外表才得到大家的喜爱，它所含的营养也非常丰富：既含有碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，比苹果、橘子、梨高20～30倍，维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4～5倍!

　　它们家的樱桃个很大，也很均匀，买了好几次，没发现有坏果，入口特别新鲜，水份很足，宝贝和家里老人都很喜欢吃。

　　草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁。而且它营养丰富，富含多种有效成分，所含维生素比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。

　　此外，草莓还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B3以及铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。

　　山竹原产于东南亚，一般要种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此它也非常名贵。山竹具有降燥、清凉解热的作用，因此山竹可以克榴莲的燥热。

　　在泰国，人们将榴莲(被誉为热带水果之王)、和山竹视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上火了，吃上几个山竹就能缓解。此外，山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，可以补充人体需要的营养。

　　美国某食品研究中心曾对全球27种常见水果的29种营养素(包括9种矿物质、10种维生素、蛋白质、碳水化合物、纤维、脂肪和胆固醇)进行分析之后，发现猕猴桃所含的营养成分最丰富、最全面!

　　当然，猕猴桃的王牌还是它的维生素C含量：比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。

　　下面这个黄心的很划算，包装也特别整齐，卖家担心路上会坏，一般发的比较绿，这个不用担心，到家后和苹果香蕉放一起就可以催熟，一般三五天就可以吃了。

　　它的含糖量达8%～10%。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收。此外它还含有多种无机盐、维生素以及钾等。

　　我最喜欢的就是这款三色葡萄，每次多买点，和家人一起边看电视边吃，简直太享受了。

　　桃子是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎位居首位。此外桃还富含果胶，经常食用可预防便秘。

　　水蜜桃是大人小孩喜欢的水果之一，桃子脆甜，汁水丰富，吃完总是还想再来一个。

　　橙子几乎已经成为了维生素C的代名词。事实上，它的维生素C和维生素P的含量都很丰富，能增强机体抵抗力。

　　橙子所含的纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质

　　梨子是令人生机勃勃、精力十足的水果。它的水分充足，富含多种维生素和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。

　　红枣也叫大枣，鲜枣的维生素C的含量居水果之首，被誉为“百果王”、“活维生素丸”，这些维生素可以软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。膳食纤维可防止便秘。而且鲜枣中还含有黄酮类物质，有利于维生素C的保存。同时大枣有健润脾胃、养血生津、补气的功效，是一种滋补性很强的食品。

　　陕西的冬枣脆甜可口，尤其是这个季节，深受人们的喜爱，它除了直接吃之外，蒸着吃也特别好吃，由于它的糖分含量比普通枣要高一些，所以蒸出来特别糯甜。当地还有人用枣做各种小吃。

　　柿子可是对付秋燥的最佳蔬果之一，味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。它能养肺胃、清热去燥、健脾，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。加上其营养丰富，除了锌和铜的含量不及苹果外，其它成分均优于苹果。

　　石榴营养丰富，是很好的养生水果，果实中含有维生素C及B族维生素，还有机酸糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，对初秋的咽喉燥渴很有疗效。石榴还可以解酒和消除口臭、抑制流感病毒等功效，调节人体内的水分。

　　板栗也叫栗子，其维生素C含量和矿物质非常丰富，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

　　金秋时，柚子香气浓郁、酸甜可口，是秋季当之无愧的当家水果。中医认为，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血糖、减少血栓，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

　　秋天是山楂收获的季节。山楂能促进消化液的分泌、增进食欲、帮助消化。山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效。

　　柑橘也叫做蜜柑，柑橘味美多汁，具有止咳化痰、消肿止痛、疏肝理气等多种功效。其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

　　柠檬闻着十分香，不仅可以切片泡水喝，还可以做成果脯食用，不过如果有人不怕酸的话，直接生吃也是可以的，但是建议不要轻易尝试，因为刺激性比较大。

　　芒果是一种比较常见的热带水果，含有大量的糖和蛋白质，维生素A和C含量都比较高，芒果不仅可以直接吃还可以做成很多产品，很多人都比较喜欢吃芒果。

　　坚持每天吃水果的可以滋润皮肤，有效延缓衰老，缓解便秘等情况，还可以促进食物的消化，增加身体的抗病能力，促进身体排毒。秋季是水果当季，可以根据爱好选择个人喜欢吃的水果。

　　润肺，润喉，超级补水 ‮有没‬普通梨子的颗粒‮，感‬大口大口‮也吃‬不会有渣‮果，‬肉又甜又‮，嫩‬小朋友们吃都‮不爱‬释口！

　　八月石榴当饭 ， 只吃石榴不吃饭哈哈哈。香甜的突尼斯是这个季节不能错过的 不需要吐籽 ， 可大口朵颐 。冰箱保鲜在吃，真的是爆汁甜，可以喝的雅诗兰黛，秋天最好的护肤品

　　化妆美一时， 会吃美一世。熬夜的仙女们，这个季节要常吃红心猕猴桃，静静享受维C和花青素滋养。愿岁月流失，不改你的容颜，吃心不改，青春永在！

　　它绝对 颠覆你对绿心猕猴桃的想象 颠覆你对绿心猕猴桃口感的认知 最好吃的绿心猕猴桃，没有之一，答主超级无敌推荐。

　　香甜四溢的法兰西西梅，是当季称霸水果届的王者。拥有迷人的身段儿 可食率非常高。 小身材大营养。绝对不能错过的哈。

　　当季最好吃的芒果，果形巨大 皮薄肉厚 。果香浓郁 ， 肉质嫩滑，满足你对芒果的所有幻想。没有一点稍微，用勺子吃，超过瘾哈。

　　今天先到这里哈，过几天福建三红柚，黄金百香果也要上来了，在来多多推荐哈。

　　梨子成熟的季节在九月下旬到十月上旬，不过现在科技发达，基本一年四季都能吃到好吃的梨子了。在所有种类的梨子当中，我最喜欢的还是鸭梨，不仅个头大，口感也很脆甜多汁，可以起到润肺止咳、生津解渴的作用，最重要的是很耐放，不像其他水果一样动不动就烂掉了...

　　挑选鸭梨的时候，要尽量选择那些形状饱满匀称的，花纹散布均匀，闻起来有淡淡梨香气的，如果是线上购买可以看一下产地，我买过一款河北产的鸭梨就很不错，汁水丰盈甜润，也比线下买更便宜。

　　不知道有没有潮汕地区的朋友，经历过中秋拜月娘的习俗，长大后就算出门在外，中秋节也要来个柚子衬托一下氛围。好巧不巧，柚子上市的季节也恰好是9月~12月的时候，尤其是国庆前后的柚子，酸甜多汁，富含维生素，对身体健康特别有益。

　　柚子主要分为白柚和红柚两种，一般情况下我都是买的红柚，营养价值更丰富，口感也会更甜一些，在挑选红柚的时候尽量不要选择个头太大的，可以稍微掂量一下，重量越沉代表汁水越多，如果表皮发皱则是代表柚子口感已经开始大大降低了。

　　分享一款我网购过的红柚，当时买的礼盒装一箱4个，本来准备用来送人的，结果太好吃了，不到一个星期就被消灭完了，不出意外的话今年也会继续回购：

　　九月十月正是石榴最红的季节，都说红石榴是可以喝的“雅诗兰黛”，我觉得这话说得一点都没有错，红石榴里包含的花青素、红石榴多酚可是最受女人喜爱的抗氧化成分，此外它还是一款富含维生素的水果，营养价值特别高。

　　购买红石榴的时候，要选择那些表皮光亮、皮肉紧绷的，还可以像掂量柚子一样选择重量比较沉的，如果表面有很多黑斑代表内部不够新鲜，尽量不要购买。这里再教大家一个掰石榴的方法：

　　懒人吃石榴，记得选择那种突尼斯软籽石榴，可以直接吃不用吐籽，既方便又有助于消食化积。

　　我是贪吃鬼大萌，啥也不干就爱研究吃的，有啥疑问可以在评论区留言，看到就会回复你~

　　1.懒，不想削皮，吃起来怕麻烦。2.担心水果寒凉，秋冬季节吃了伤脾胃。3.男性似乎普遍比女性不爱吃水果。

　　让小栗子说，这3个理由，怎么看都不站不住脚啊！秋天才是更应该吃水果的季节呢：

　　《中国居民膳食指南》教导我们每天应该吃水果200～350g，也就是至少一个拳头大小的苹果吧！快反思一下自己有没有吃够？

　　一到秋天就容易便秘的小伙伴们，零食加餐来份水果吧，让丰富的水分和膳食纤维帮你噗通噗通，快意人生。

　　水果中的维生素C不仅能促进胶原蛋白合成，还与抗体合成有关，缺乏的话，身体抗感染能力会下降。

　　一些水果还富含维生素A，它对呼吸道黏膜的健康是必须的。秋冬季节呼吸道疾病高发，吃点水果，帮助提高抗病力。

　　秋季昼夜温差过大，稍不留神血压也会悄悄升高。水果中的钾，有助于身体内盐分的排出，帮助平稳甚至降低血压。