首页-【欧皇注册】丨首页火龙果是一种常见的热带水果，因为火龙果的果肉吃起来味甜且多汁，所以火龙果一直特别受到人们的欢迎，是一种老少皆宜的水果。火龙果不仅具有很高的食用价值，同样火龙果含有的各种功效与作用，具有很好的保健效果，对食用者的身体来说也是非常有好处的。

　　火龙果是一种非常好的水果，它同时还具有很好的功效与作用。现在就介绍一下火龙果有哪些功效与作用?比如说火龙果中含有一种植物性蛋白，这种蛋白质能够促进身体有毒物质的排出，同时还可以保护胃壁;火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能;火龙果中的含铁量比一般的水果要高，因此可以起到预防贫血的功效;火龙果果实中的花青素含量较高，花青素是一种抗氧化剂，能够防止血管硬化。还可以能有效抵抗自由基，防止健康细胞癌变，起到预防癌症的功效。

　　火龙果是一种非常健康的水果，一般人群食用火龙果能够起到很好的保健效果。但是火龙果对于某些人群来说，食用火龙果是有一定坏处的。比如说，火龙果偏凉性水果，腹泻的人群不能食用，容易加重腹泻情况;体质较虚寒的女性最好不要食用火龙果;女性在月经期间，最好不要食用火龙果，容易导致行经不畅;糖尿病人最好不要食用火龙果，火龙果中含有较多的葡萄糖，人体容易消化吸收，食用过多的火龙果容易导致血糖上升。

　　火龙果是一种非常受欢迎的水果，也是一种非常好的保健水果。但是人们平时在食用火龙果时，也要注意一些事项。比如说火龙果不能搭配牛奶一起食用，容易影响消化吸收。人们食用火龙果时，火龙果的表皮也要清洗干净，以免病菌污染。还有就是火龙果是热带水果，最好做到现吃现买。